Spiegelen aan de plas

In de mindful yogawandeling ‘Spiegelen aan de plas’ neem ik je mee langs de Ankeveense plassen en de Spiegelplas. We wandelen in stilte en stoppen tussendoor voor enkele oefeningen. De aandacht blijft bij jouw persoonlijke ervaringen. Halverwege de wandeling nemen we een korte pauze en krijg je van mij een versnapering. De oefeningen zijn fysiek niet moeilijk of zwaar, het belangrijkste is dat een flink stuk wandelen geen probleem voor je is.

Praktisch

Wanneer: er staat nog geen nieuwe datum op de planning, maar ik hoor graag van je bij interesse.

Waar: start- en eindpunt op marktplein Stichts End, Ankeveen.

Tijd: 10.00 tot ongeveer 12.30.

Prijs: 12,50 euro.

De wandeling is voor vier tot zes personen. Bij minder dan drie deelnemers moet ik de wandeling helaas annuleren. De wandeling gaat door bij een spatje regen, maar is het echt slecht weer dan gaat de aandacht teveel naar de nattigheid en kunnen we de oefeningen niet meer goed doen. Ook dan zal ik de wandeling annuleren of in overleg verplaatsen naar een ander moment.